ベジ&フルーツ大好き koedaのブログ

ナチュラルハイジーン、ヴィーガン、ローフード、などを取り入れた生活の記録を中心に、心地よく感じた出来事、学び、娯楽などいろいろ書いています。

ヴィーガン

ナチュラル&オーガニックなヘアケア "アンダルーナチュラルズ" をお得にゲット!

革新的なオーガニックサイエンスを取り入れた「アンダルーナチュラルズ」こちらはラベンダーのヘアケア ヘアケアがなかなか定まらず、自然派と呼ばれる低刺激なものを今だアレコレ試しているのですが、今回購入したのが、アンダルーナチュラルズのラベンダー…

スムージーと七草がゆでお屠蘇気分をリセット!

1月7日の朝と言えば、その一年の無病息災を願って“七草がゆ”を頂きますが、これには、正月の祝膳や祝酒で弱った胃を休めるという意味合いもあるとか・・・。 しかし、ナチュラハイジーンでは、消化に負担のかかるご飯などのでんぷん質は夜にして、朝は生の…

予想外に楽しかったバスツアーとお土産の『びわの葉茶』が楽しみだ

29日は家族で初のバスツアーに参加してきました。 お土産のビワの葉茶 “アミグダリン”という成分はガン抑制効果、その他アトピーや咳止め効果なども! 今年は父が入退院を繰り返し、なんとなく旅行に行く気になれず、かといって 子供たちは長期休みにイベ…

ゴードンメソッド6回目 ナチュラルハイジーンの話題も!

ナッシェルさんのデーツは良質で本当に美味! 今日は学校のママ友さんと受講している、ゴードン・メソッドの6回目 いつも聡明でパワフルで若々しいI先生は、ナチュラルハイジーン実践歴20年のベジタリアン! 終了後のティータイムではナチュハイの話題で…