ベジ&フルーツ大好き koedaのブログ

ナチュラルハイジーン、ヴィーガン、ローフード、などを取り入れた生活の記録を中心に、心地よく感じた出来事、学び、娯楽などいろいろ書いています。

ヴィーガン

コロラド発! ”セレッシャルシーズニング“ のハーブテイーはノンカフェインでヴィーガンのバイブルでも太鼓判?

セレッシャル社はアメリカコロラド州ボルダーで40年以上の歴史のあるハーブティーメーカー。 左から、スリーピータイム グリーンレモンジャスミン、 → レッドジンガー →カントリーピーチパッション 世界中から厳選されたナチュラルハーブだけを使用し、苦…

八百屋さんで久々に「アイスプラント」にご対面♡

キラキラなぷつぷつがついていてかる~い食感でほのかに塩味! 1パック99円て高いの?安いの? 今日はお仕事がお休みだったので、最近始めたお勉強にど~んと時間を割いて取り組んでおりました。 思いのほか時間がかかってしまい、スーパーに行くのがかっ…

ヴィーガン食べ歩き(その1)★”ランチエクスプレス”@シズラー三鷹店のサラダバーで食物酵素補給!★

今日は所用のついでに、シズラー三鷹店で“ランチエクスプレス”を満喫して参りました! シズラーのランチエクスプレスは、60分の間にプレート2皿分に好きなものをすきなだけ!ドリンク2回分とスープとデザートも1回分ついて1,308円也 ベジタリアンの中でも…

”獅子座の満月”に迎えた娘の誕生日には "イチゴのロースイーツ" を♡

生クリームなど乳製品を使わない ”ローパフェ” は乳製品アレルギー持ちの強い味方! 特製イチゴのクリームパフェは松田麻美子先生著の「フルモニ」内のレシピで 今日は獅子座の満月!スーパーブラッドフルムーン! アメリカ大陸やアフリカ北西岸あたりでは赤…

ナチュラル&オーガニックなヘアケア "アンダルーナチュラルズ" をお得にゲット!

革新的なオーガニックサイエンスを取り入れた「アンダルーナチュラルズ」こちらはラベンダーのヘアケア ヘアケアがなかなか定まらず、自然派と呼ばれる低刺激なものを今だアレコレ試しているのですが、今回購入したのが、アンダルーナチュラルズのラベンダー…

スムージーと七草がゆでお屠蘇気分をリセット!

1月7日の朝と言えば、その一年の無病息災を願って“七草がゆ”を頂きますが、これには、正月の祝膳や祝酒で弱った胃を休めるという意味合いもあるとか・・・。 しかし、ナチュラハイジーンでは、消化に負担のかかるご飯などのでんぷん質は夜にして、朝は生の…

予想外に楽しかったバスツアーとお土産の『びわの葉茶』が楽しみだ

29日は家族で初のバスツアーに参加してきました。 お土産のビワの葉茶 “アミグダリン”という成分はガン抑制効果、その他アトピーや咳止め効果なども! 今年は父が入退院を繰り返し、なんとなく旅行に行く気になれず、かといって 子供たちは長期休みにイベ…

ゴードンメソッド6回目 ナチュラルハイジーンの話題も!

ナッシェルさんのデーツは良質で本当に美味! 今日は学校のママ友さんと受講している、ゴードン・メソッドの6回目 いつも聡明でパワフルで若々しいI先生は、ナチュラルハイジーン実践歴20年のベジタリアン! 終了後のティータイムではナチュハイの話題で…